Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2023
|
90,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 78,30g | Prot: 67,59g | Kolh.: 120,39g.
Frukost: Верховье Био Йогурт Яблоко Виноград Персик Манго , Магнит Банан. Lunch: ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Пюре из Батата. Snacks/Annat: Snaq Fabriq Snaqer, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Snaq Fabriq Coco Coconut, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|