Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2015
|
103,5 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2015:
|
272 kcal
|
Fett: 5,29g | Prot: 15,17g | Kolh.: 38,17g.
Frukost: Norma Roggenbrötchen, Alpenmark Kasländer Leicht, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magnolie 77 's vikthistorik
|