Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2023
|
52 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
967 kcal
|
Fett: 29,64g | Prot: 60,61g | Kolh.: 113,65g.
Frukost: Чай с Сахаром, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Annat: Вода (в Бутылке), Яблоко Зеленое, Haribo Жевательный Мармелад. mer...
|
|
1482 kcal
|
Träning:
Yoga - 1 timme, Stretching (Yoga) - 1 timme och 18 minuter, Vila - 13 timmar och 42 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iraprokoshewa 's vikthistorik
|