Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2023
|
43,1 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
564 kcal
|
Fett: 16,50g | Prot: 44,60g | Kolh.: 61,98g.
Frukost: Холодный Кофе со Сливками, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Атлант Протеин, Нежинская Йогурт Банан-Маракуйя, Нежинская Творог Обезжиренный , Яблоко Зеленое. Middag: Зеленый Горошек (Замороженный), Авокадо Авокадо, Лимон, Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|