Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2023
|
129 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 53,44g | Prot: 71,10g | Kolh.: 148,66g.
Frukost: Quickbury Cream Cookies, Самойловские Сладости Зефир, Борщ Украинский. Lunch: Бутерброд с Красной Икрой, Мясо Индейки, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Владимир07101987 's vikthistorik
|