Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2023
|
98,9 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
581 kcal
|
Fett: 31,30g | Prot: 44,06g | Kolh.: 37,11g.
Middag: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Sauce Barbecue, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Épinard, Purée de Pommes de Terre. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|