Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2023
|
60,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 60,72g | Prot: 77,83g | Kolh.: 126,27g.
Frukost: Томилинская Форель Слабосоленая, Икра Щуки, Twix Twix Xtra, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Lunch: Чай, Пятерочка Груша Желтая, Слада Зефир Классический, Брусника Запеканка Творожная без Сахара. Middag: Рогачев Сгущенка, Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , SPAR Хлеб Кукурузный с Сыром. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ksushabutsko 's vikthistorik
|