Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2023
|
104,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 63,10g | Prot: 97,42g | Kolh.: 193,55g.
Frukost: Хлеб Цельнозерновой, Петрушка, Помидоры, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Му-Му Салат Овощной , Хлеб Цельнозерновой, Макфа Вареные Макароны, Куриный Бульон. Middag: Му-Му Салат Овощной , Курица Вареная, ВкусВилл Овощи Запечённые . Snacks/Annat: Лента Курага без Косточки, Good Food Чернослив без Косточки. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Donna_zefironna)) 's vikthistorik
|