Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2023
|
50 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1978 kcal
|
Fett: 48,67g | Prot: 120,93g | Kolh.: 255,92g.
Frukost: Adez Latte di Cocco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Fragole, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Combino Penne di Mais e Riso, Biorì Sedanini di Lenticchie Rosse, Broccoli, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Middag: Certossa Gallette Bio di Riso, Milbona Fiocchi di Latte Light, Finocchio Crudo, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Annat: Crownfield Cereal Cookie, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fedeee2000 's vikthistorik
|