Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2023
|
79,8 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
574 kcal
|
Fett: 33,23g | Prot: 34,46g | Kolh.: 33,38g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Сельдерей. Middag: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Annat: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кайтес Печень и Икра Минтая, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Моцарелла без Лактозы. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
12.lukov-ka 's vikthistorik
|