|
Взвешивание в ЖК 86.5. 28 недель
|
86,5 kg
Tappat hittills: 33,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 88,76g | Prot: 71,77g | Kolh.: 152,99g.
Frukost: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), BeFit Омлет с Сыром, Край Каравай Хлеб Тостовый, Банан, Киви. Middag: Минтай в Кляре, Растительное Масло, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Annat: Бутерброд с Маслом и Колбасой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катя_в_умате 's vikthistorik
|