Antje Hasche 's dagbok, 27 mar 23

Antje Hasche 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2023

77 kg Tappat hittills: 10,3 kg. Kvarvarande: 17 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 mars 2023:

822 kcal

Fett: 14,40g | Prot: 53,74g | Kolh.: 116,06g. Frukost: Milbona Latte Macchiato Karamell. Lunch: Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere, Sonnen Bassermann Spaghetti Bolognese. Snacks/Annat: Banane. mer...

1981 kcal

Träning: Körning - 35 minuter, Sömn - 30 minuter, Apple Health - 22 timmar och 55 minuter. mer...

Ökar 0,7 kg per vecka

2 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Antje Hasche 's vikthistorik

Se komplett historik

Antje Hasche 's dagbok, 27 mar 23

Lämna en kommentar

Antje Hasche 's vikthistorik