Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2023
|
90,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2233 kcal
|
Fett: 39,46g | Prot: 240,91g | Kolh.: 228,45g.
Frukost: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Светлый, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Lunch: Магнит Морской Коктейль Замороженный, Ашан Кускус. Snacks/Annat: Изолят Сывороточного Белка, Красное Яблоко, Parmalat Молоко 0,5%, Syntrax MATRIX. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|