Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2023
|
106,1 kg
Tappat hittills: 46,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
640 kcal
|
Fett: 27,72g | Prot: 42,16g | Kolh.: 60,16g.
Frukost: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Lunch: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Snacks/Annat: Potato Chips. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bfrank1958 's vikthistorik
|