Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2023
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 48,76g | Prot: 67,39g | Kolh.: 208,08g.
Frukost: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Kultlab Крэйзи Капучино, Kultlab Protein Pie Черника, Русский продукт Овсянка Монастырская, Магнит Банан, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Lunch: Жизнь Март Мистер Сурими. Middag: Авокадо Авокадо, Дивный Берег Кета Филе-Ломтики Соленая, Смак Булочка Минутка с Отрубями, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Annat: Сушеное Манго. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
teslenkonatalya 's vikthistorik
|