Aleksandr.S.P.B. 's dagbok, 26 mar 23

26 марта !!
75,9 kg Tappat hittills: 5 kg.    Kvarvarande: 10,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 mars 2023:
2027 kcal Fett: 104,49g | Prot: 81,68g | Kolh.: 191,75g.   Frukost: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Бургер Кинг Шримп Ролл, Бургер Кинг Картофель по-Деревенски. Lunch: Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Annat: Мандарины, Активия Йогурт без Добавления Сахара. mer...
1335 kcal Träning: Samsung Health - 24 timmar. mer...
Tappar 2,3 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Aleksandr.S.P.B. 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.