|
Долго не взвешивалась, но минимум года полтора не видела цифру 7 на весах. Привет!
|
79,9 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 101,57g | Prot: 90,59g | Kolh.: 96,36g.
Frukost: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, J7 Энергия Фруктов Апельсин, Авокадо Авокадо, Полярная Звезда Пицца Деревенская, Шашлык из Курицы. Lunch: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Оливковое Масло, Полярная Звезда Стейк из Семги на Пару, Азбука Вкуса Вафли с Яблоками. Middag: Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт, SPAR Креветки В Хрустящей Панировке, Скит Сыр Scamorza Ciliegine, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|