|
всё еще на кето питании, насчет кетоза не уверена)
|
68,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 106,01g | Prot: 53,11g | Kolh.: 35,30g.
Frukost: Грецкие Орехи, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Alpro Hazelnut & Pecan, Natty's Coconattys. Lunch: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кето хлеб, Шпинат, Солянка. Middag: Перепелиное Яйцо, Aroy-D Кокосовый Крем для Готовки, Zero Низкокалорийный Джем Апельсин, Аисфер Правильный Творог 12%, Простоквашино Сметана 25%. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|