Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2023
|
126,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 46,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 78,25g | Prot: 69,61g | Kolh.: 152,24g.
Lunch: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Geflügel Roulade, Weizenbrötchen, Frischkäse Light, Marmeladen und Eingemachtes, Kaffee. Middag: Gekochtes Ei, Paniertes Schnitzel. Snacks/Annat: Gut & Günstig Cracker Gesalzen, Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche, Deluxe Erdbeer Eisrolle. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Harzgirl79 's vikthistorik
|