Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2023
|
95,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 35,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 66,88g | Prot: 89,61g | Kolh.: 40,28g.
Frukost: Coffee. Lunch: Butter , Quaker Oat So Simple Original. Middag: Butter , Lighthouse Bay Hake Fillets, Butter , Tesco Finest Purple Sprouting Broccoli. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|