amaliasunaryo 's dagbok, 26 mar 23

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2023
51 kg Tappat hittills: 4 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 mars 2023:
973 kcal Fett: 19,32g | Prot: 43,35g | Kolh.: 169,86g.   Frukost: Cedea Steamboat, Bakpao, Kurma. Middag: Sayur Bening Bayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. Snacks/Annat: Nu Oceana Sea Salt Lemonade, Kurma, Putri Salju. mer...
Ökar 2,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


amaliasunaryo 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.