Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2023
|
84,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 62,45g | Prot: 51,62g | Kolh.: 119,24g.
Frukost: Джюгас Сыр Пармезан, Песто Rimi, Жареное Яйцо, La Molisana Макароны Отварные , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Джюгас Сыр Пармезан, Кабачки Жареные, Макдоналдс Кетчуп, Galbani Сыр Моцарелла, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Annat: Kelmeni Ржаной Хлеб Rankas, Сыр Моцарелла, Макдоналдс Кетчуп, Приготовленные Баклажаны, Капучино, Смешанные Орехи. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|