Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2023
|
60 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 40,75g | Prot: 26,29g | Kolh.: 182,55g.
Frukost: Indomaret Abon Sapi, Nasi Putih, Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng Sambal Matah. Lunch: Bihunku Rasa Soto. Middag: Kecambah, Kelor, Terong Goreng, Nasi Putih. Snacks/Annat: Bakwan, Cendol. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annisaretnoputri 's vikthistorik
|