Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2023
|
60,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
920 kcal
|
Fett: 30,55g | Prot: 70,07g | Kolh.: 98,87g.
Frukost: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Сырники Домашние, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Спринт Хлеб, Капуста Тушеная с Курицей, Вермишелевый Суп. Middag: Семга Слабосоленая, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Спринт Хлеб, Капуста Тушеная с Курицей. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|