Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2023
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
610 kcal
|
Fett: 21,22g | Prot: 34,07g | Kolh.: 73,70g.
Frukost: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Фарш Индейки, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana Yak 's vikthistorik
|