Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2023
|
92,1 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 35,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 84,42g | Prot: 100,17g | Kolh.: 128,25g.
Frukost: Простоквашино Сметана 20%, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Творог 9%. Lunch: Ростик'c - KFC Крылья Острые, Gaudo Vip Tom Yam. Middag: Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Кролик Тушеный. Snacks/Annat: Coffee Like Латте (400мл), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КсенияGorskikh 's vikthistorik
|