Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2023
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62,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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3041 kcal
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Fett: 153,72g | Prot: 84,98g | Kolh.: 334,40g.
Frukost: Jus de Citron, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Miel, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Cristaline Eau de Source, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Gingembre, Danone Actimel Fraise, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Café, Banane, Menthe, Innocent Super Smoothie Energy. Lunch: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Auchan Emmental Râpé, Croque Madame, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Middag: Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Delisse Tiramisu, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. mer...
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Ökar 2,1 kg per vecka
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