Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2011
|
140,6 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
402 kcal
|
Fett: 14,24g | Prot: 39,85g | Kolh.: 33,24g.
Frukost: Western Omelet. Lunch: Muscle Milk. Snacks/Annat: APPLE. mer...
|
Tappar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smilesong 's vikthistorik
|