Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2023
|
71,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
635 kcal
|
Fett: 21,17g | Prot: 31,25g | Kolh.: 78,82g.
Frukost: Love Grown Granola, Activia Vanilla Yogurt, Red Delicious Apples. Lunch: Granola Bar, Premium Plus Soda Crackers, Campbell's Chicken Noodle Soup. Middag: Coleslaw , Air Fryer French Fries, Pork Loin (Country-Style Ribs, Lean Only). mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NosureImthereyet 's vikthistorik
|