Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2023
|
65,7 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1986 kcal
|
Fett: 70,90g | Prot: 83,50g | Kolh.: 250,90g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Panzani Spaghetti, Lardons Fumés. Snacks/Annat: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Baked Cookie. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shinji723 's vikthistorik
|