|
Peso 102,4
IMC 35,9
Gordura Corporal 33,5
Músculo Esquelético 31,9
Taxa Metabólica Basal 2064
Idade do corpo 66
Gordura Visceral 18
|
102,4 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 27,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 49,83g | Prot: 140,56g | Kolh.: 61,43g.
Frukost: Relva Verde Psyllium, Hortifruti Abacaxi, Growth Supplements Whey Protein Isolado Morango, Batavo Pense Zero Morango. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Frango, Sadia Sobrecoxa. Middag: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pirão de Peixe, Tainha. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|