Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2023
|
83,3 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 68,74g | Prot: 86,30g | Kolh.: 37,64g.
Frukost: Масляный Король Каша Льняная. Lunch: Жареное Яйцо, Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Creme Le Mare Снежный Краб, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Middag: Bite Батончик Протеиновый Фисташка. Snacks/Annat: Куриное Крыло (Кожа не Съедена). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Вы весите 80 выгледите на 60
27 apr 23 av medlem: lindiya_🖤
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fatsekretsamka 's vikthistorik
|