Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2023
|
50,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
740 kcal
|
Fett: 39,46g | Prot: 49,53g | Kolh.: 41,10g.
Frukost: Parmalat Сливки 35%. Lunch: Bombbar Topping Сгущенка, Савушкин Продукт Творог 1%, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Иван-Поле Смесь для Высокобелковых Блинов без Сахара. Middag: Каждый День Молоко 1,5%, Самокат Голубика, Parmalat Сливки 35%, Grovo Удобное Яйцо Белки, Националь Миндальные Лепестки, Орешкофф Фисташки Жареные Соленые. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darkcygnet 's vikthistorik
|