Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2023
|
87,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1822 kcal
|
Fett: 168,31g | Prot: 73,22g | Kolh.: 6,99g.
Lunch: Natura Масло Сливочное 82%, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Моя Цена Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Мираторг Шейка Свиная, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Знай Наших Грибы Шампиньоны, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|