|
yesterday was extremely emotional
|
127,8 kg
Tappat hittills: 82,2 kg.
Kvarvarande: 57,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 57,81g | Prot: 81,17g | Kolh.: 171,69g.
Frukost: Woolworths Mini Rice Cakes Cream Cheese & Chives , Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread , Candied Ginger, Butter (Salted), Mayonnaise , Tuna in Water (Canned). Lunch: Woolworths Sliced Salami, Bakers Digestive Original, Vegetable Soup. Middag: KFC Chips (Small), KFC Zinger Wings, KFC Zinger Burger. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Don’t be too hard on yourself! Emotions are the body’s way of releasing trauma. 🙏
25 mar 23 av medlem: GeorgeGomez82
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SilverGirl—@< 's vikthistorik
|