Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2023
|
56,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 65,92g | Prot: 54,57g | Kolh.: 99,95g.
Frukost: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Тахини Паста Кунжутная, Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Брокколи (без Жира), Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Мушмула, Клубника, Яичный Желток. Middag: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Шоколадный Фондан, Сыр Parmareggio, Макфа Макароны Отварные, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|