Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2023
|
84,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2057 kcal
|
Fett: 106,34g | Prot: 129,22g | Kolh.: 148,22g.
Frukost: Geneticlab Whey Pro Cookie. Lunch: Тортугалия Торт Прага, Клементины, Сыр Российский, Салат с Крабовыми Палочками. Middag: Макароны с Фаршем. Snacks/Annat: Сыр Российский. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|