Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2023
|
61,2 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
948 kcal
|
Fett: 47,44g | Prot: 36,40g | Kolh.: 92,47g.
Frukost: Яшкино Молочный Шоколад с Крекером, Яшкино Молочный Шоколад с Крекером, Юг Руси Хлеб Монастырский, Hame Паштет из Индейки, Carte Noire Капучино. Lunch: Яшкино Молочный Шоколад с Крекером, Картофельное Пюре, Куриное филе в сметанном соусе. Middag: Олейна Подсолнечное Масло , Окей Котлета Рыбная, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Помидоры. Snacks/Annat: Чай, Snaq Fabriq Pancake Caramel. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Androsuychka 's vikthistorik
|