Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2023
|
70,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 31,96g | Prot: 59,96g | Kolh.: 153,83g.
Frukost: НЕВА Зефир Ванильный, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Простые Хлебные Палочки, Ашан Киви, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречневая Мука, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Яйцо Куриное, Творог. Lunch: Самбери Папоротник с Мясом, Мёд. Snacks/Annat: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Лесные Продукты Папоротник, Вкуснотеево Молоко 1,5%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|