Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2023
|
49,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
899 kcal
|
Fett: 43,42g | Prot: 38,80g | Kolh.: 69,05g.
Frukost: Кофе с Молоком, Киевхлеб Хлеб Киевский Заварной, Яйцо. Lunch: Кофе, Sporty Печенье . Middag: Гуляй-Поле Соус Грибной, Киевхлеб Хлеб Киевский Заварной, Вареное Яйцо, Апельсин. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annalenets 's vikthistorik
|