Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2023
|
92,9 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 60,48g | Prot: 58,80g | Kolh.: 117,82g.
Frukost: Сахарная Пудра, Жареное Яйцо, Чай. Lunch: Борская Индейка Каша Перловая с Мясом Индейки, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%. Middag: Белевская Пастила Традиционная Белевская Пастила Классическая, Майонез, Красная Фасоль (Консервированная), Ашан Сухарики Ржаные, Стародворье Колбаса Докторская . Snacks/Annat: Кофе, Апельсин. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mironova071 's vikthistorik
|