Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2023
|
92,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
231 kcal
|
Fett: 1,88g | Prot: 8,15g | Kolh.: 50,38g.
Frukost: Frosted Mini-Wheats, 1% Fat Milk, Driscoll's Raspberries. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
|
NavyVeteran 's vikthistorik
|