Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2015
|
65 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2015:
|
568 kcal
|
Fett: 13,56g | Prot: 58,60g | Kolh.: 51,60g.
Frukost: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Middag: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|