Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2023
|
99,9 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2260 kcal
|
Fett: 119,59g | Prot: 100,43g | Kolh.: 212,92g.
Lunch: Sauce de Soja, Carrefour Truite Fumée, Noix de Cajou, Avocat, Tomates Cerises, Riz Basmati (Cuit), Maïs Jaune Doux. Snacks/Annat: Bénénuts 3D Bugles Goût Fromage , Fromage Brie, Fromage de Brebis, Mayonnaise, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Old El Paso Wrap de Blé Complet. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|