Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2015
|
102,5 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2015:
|
550 kcal
|
Fett: 12,00g | Prot: 26,00g | Kolh.: 88,00g.
Frukost: Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese Blend. Lunch: Lean Cuisine Culinary Collection Salisbury Steak with Macaroni & Cheese, Dole Pineapple in Lime Gel. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|