Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2023
|
60,3 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 60,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 72,77g | Prot: 64,95g | Kolh.: 182,99g.
Frukost: Простоквашино Сливки 10%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Самокат Хумус, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: Банановые Оладьи, Борщ с Курицей, Шоколадница Миндальный Круассан , Бургер Кинг Латте без Сахара. Middag: Мёд, Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Паста с томатами и курицей. mer...
|
Ökar 8,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya_93_06 's vikthistorik
|