Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2023
|
59,3 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 59,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 52,34g | Prot: 68,96g | Kolh.: 141,89g.
Frukost: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Славянка Лёвушка, Простоквашино Сливки 10%, Самокат Хумус. Lunch: Monin Сироп Шоколадный, Творожная Запеканка с Манкой, Бургер Кинг Латте без Сахара, Борщ со Свининой. Middag: Самокат Гранола Банан Фундук, Самокат Ряженка 3,2%, Самокат Творог Обезжиренный Самокат, Бургер Кинг Латте без Сахара. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya_93_06 's vikthistorik
|