Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2023
|
53,2 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
204 kcal
|
Fett: 10,38g | Prot: 16,34g | Kolh.: 10,34g.
Frukost: Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, ВкусВилл Сыр Фасованный Тильзитер, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Запеченные или Жареные Креветки. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrsish[165] 's vikthistorik
|