Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2023
|
46,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
817 kcal
|
Fett: 25,61g | Prot: 27,26g | Kolh.: 117,56g.
Frukost: Бекон, Макароны Отварные, Tuc Печенье с Сыром, Русский бисквит Бисквитный Рулет с Шоколадным Вкусом, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Яичный Белок, Русский бисквит Бисквитный Рулет с Шоколадным Вкусом. Lunch: Киви. Middag: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ 's vikthistorik
|