Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2023
|
87,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
448 kcal
|
Fett: 21,64g | Prot: 37,13g | Kolh.: 29,48g.
Frukost: Груша, Травяной Чай. Lunch: Зеленый Лук, Дома Куриный Бульон из Грудки. Middag: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mellassa851 's vikthistorik
|